ΕΥ ΖΗΝ
Τρεις φάσεις που μάς οδηγούν σε μια μη ισορροπημένη διατροφή και πώς να τις ξεπεράσουμε
Εάν νιώθετε πως «παλεύετε» συνέχεια για να ακολουθήσετε μια ισορροπημένη διατροφή, συνεχίστε την ανάγνωση για να μάθετε γιατί συμβαίνει αυτό και πώς μπορείτε να το ξεπεράσετε.
Monopoli Team
31.01.2022
Πολλοί είναι εκείνοι που δυσκολεύονται να υιοθετήσουν ισορροπημένες διατροφικές συνήθειες. Με αποτέλεσμα να επαναλαμβάνουν έναν φαύλο κύκλο όπου ακολουθούν για κάποιο χρονικό διάστημα μια υγιεινή διατροφή και μετά σταματάνε και στη συνέχεια αρχίζουν και πάλι από την αρχή. Και όλη αυτή η διαδικασία οδηγεί σε μια μη ισορροπημένη σχέση με το φαγητό.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ5 δίαιτες της μόδας που όμως καλό θα ήταν να αποφύγετε12.09.2018
Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Αυλαία για το 38ο Πανόραμα Ευρωπαϊκού Κινηματογράφου: Οι νικητές των βραβείων
Santa Claus Kingdom: Το μεγαλύτερο Χριστουγεννιάτικο πάρκο της Αθήνας ανοίγει τις πύλες του
The Meet Market Xmas Edition για 10 γιορτινές ημέρες στο Παλιό Αμαξοστάσιο του Ο.ΣΥ
Πάνος Κιάμος και Πάολα μαζί τη νέα σεζόν στη Θεσσαλονίκη
«Πες μου μια Ιστορία»: Κύκλος συζητήσεων στο Ίδρυμα Μιχάλης Κακογιάννης
Όταν η κωμωδία γίνεται εργαλείο συμφιλίωσης: Στο workshop της σκηνοθέτιδας Maja Milatović-Ovadia
Ο Νίκος και ο Αντώνης Ξυλούρης φέρνουν την Κρήτη στον Σταυρό του Νότου
30 Εισιτήρια: Ο Παναγιώτης Παπαϊωάννου παρουσιάζει το νέο βιβλίο του
Καρκίνος του προστάτη: Το ταξίδι από τη διάγνωση μέχρι τη θεραπεία
Ντένης Μακρής: Πρέπει να καταλάβουμε πρώτα το τέρας μέσα μας για να το πολεμήσουμε έξω μας
