ΕΥ ΖΗΝ
Τρεις φάσεις που μάς οδηγούν σε μια μη ισορροπημένη διατροφή και πώς να τις ξεπεράσουμε
Εάν νιώθετε πως «παλεύετε» συνέχεια για να ακολουθήσετε μια ισορροπημένη διατροφή, συνεχίστε την ανάγνωση για να μάθετε γιατί συμβαίνει αυτό και πώς μπορείτε να το ξεπεράσετε.
Monopoli Team
31.01.2022
Πολλοί είναι εκείνοι που δυσκολεύονται να υιοθετήσουν ισορροπημένες διατροφικές συνήθειες. Με αποτέλεσμα να επαναλαμβάνουν έναν φαύλο κύκλο όπου ακολουθούν για κάποιο χρονικό διάστημα μια υγιεινή διατροφή και μετά σταματάνε και στη συνέχεια αρχίζουν και πάλι από την αρχή. Και όλη αυτή η διαδικασία οδηγεί σε μια μη ισορροπημένη σχέση με το φαγητό.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ5 δίαιτες της μόδας που όμως καλό θα ήταν να αποφύγετε12.09.2018
Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Βραβεία Κάρολος Κουν – Βραβεία Κριτικών Θεάτρου και Μουσικής: Οι υποψηφιότητες για το 2024/25
Το Τρίτο Στεφάνι: Πρώτες φωτογραφίες από την παράσταση του Στάθη Λιβαθινού
«Νίκος Καβουκίδης – Μια ζωή μαρτυρίες»: Τριήμερο αφιέρωμα στην Ταινιοθήκη
Το σουβλάκι σε… καθεστώς πολυτέλειας: Νέος κύκλος ανατιμήσεων προ των πυλών
Στην πρόβα – “Η Δούκισσα της Πλακεντίας” στο Θέατρο Βεάκη (video)
Καλαμωτή: Ένα μεσαιωνικό χωριό της Χίου – Έκθεση Φωτογραφίας του Γιώργη Γερόλυμπου
Το Ίδρυμα Γ. & Α. Μαμιδάκη ανακοινώνει ανοικτό κάλεσμα για το Βραβείο Τέχνης 2026
Mare Nostrum: Η Σόνια Θεοδωρίδου στο Μέγαρο Μουσικής
Τρεις Young Reporters μάς μιλούν για το Φεστιβάλ Παιδικού και Εφηβικού Κινηματογράφου
Cow | Deer: Στο Εθνικό Θέατρο, τα ζώα σε καλούν ν’ ακούσεις την κραυγή τους
