ΥΠΝΟΣ
Σταματήστε το ροχαλητό με τρεις έξυπνους τρόπους
Προσθήκη ως αγαπημένη πηγήΔείτε τρεις έξυπνους τρόπους για να κόψετε το ενοχλητικό ροχαλητό!
Monopoli Team
30.11.2020
Πρόκειται για ένα από τα πιο ενοχλητικά πράγματα ανεξαρτήτως αν ανήκει σε εσάς ή στον… διπλανό σας. Ο λόγος για το ροχαλητό, η ένταση του οποίου μπορεί να μειωθεί ή ακόμη και να εξαφανιστεί με έξυπνα τρικ.
Φάτε μια κουταλιά μέλι πριν πέσεις για ύπνο
Η κατανάλωση μελιού βοηθά τη διέλευση του αέρα, λειτουργώντας σαν λιπαντικό στο λαιμό με αποτέλεσμα να αποτρέπει το ροχαλητό.
Ρίξτε το στη γυμναστικήΗ τόνωση των μυικών ομάδων του οργανισμού μας, που επιτυγχάνεται με την τακτική άσκηση, βελτιώνει μεταξύ άλλων και το αναπνευστικό σύστημα, γεγονός που μπορεί να περιορίσει το ροχαλητό.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Αρκουδότρυπα: Ακυρώθηκε η προβολή σε χωριό της Αιγιαλείας μετά από ομοφοβικές αντιδράσεις
Bacon: Το πολυβραβευμένο έργο της Sophie Swithinbank για 2η χρονιά στο Θέατρο Άνεσις
Η Πόρνη από Πάνω: Ο μονόλογος με την Κατερίνα Διδασκάλου στο Θέατρο Νέος Ακάδημος
Δεκαπενταύγουστος: Πως θα κινηθούν τα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς στην Αθήνα
Ο DJ Anyma φέρνει στην Αθήνα το εντυπωσιακό live show «ÆDEN»
Ο σπουδαίος Μπέρτολτ Μπρεχτ μέσα από τα πάντα επίκαιρα λόγια του
Δεκαπενταύγουστος με θέα: 5 εστιατόρια αθηναϊκών ξενοδοχείων για καλό φαγητό και καλοκαιρινή διάθεση
Σπυράκια από τον ιδρώτα: Γιατί εμφανίζονται το καλοκαίρι και τα λάθη που τα επιδεινώνουν
Τζόνι Μπλε, του Γιωργή Τσουρή για 2η σεζόν στο Θέατρο Άνεσις
Ο Έβρος απέναντι: Ο Γιωργής Τσουρής σκηνοθετεί στο Θέατρο Άνεσις το βραβευμένο έργο των Ρέππα-Παπαθανασίου
