ΥΠΝΟΣ
Σταματήστε το ροχαλητό με τρεις έξυπνους τρόπους
Δείτε τρεις έξυπνους τρόπους για να κόψετε το ενοχλητικό ροχαλητό!
Monopoli Team
30.11.2020
Πρόκειται για ένα από τα πιο ενοχλητικά πράγματα ανεξαρτήτως αν ανήκει σε εσάς ή στον… διπλανό σας. Ο λόγος για το ροχαλητό, η ένταση του οποίου μπορεί να μειωθεί ή ακόμη και να εξαφανιστεί με έξυπνα τρικ.
Φάτε μια κουταλιά μέλι πριν πέσεις για ύπνο
Η κατανάλωση μελιού βοηθά τη διέλευση του αέρα, λειτουργώντας σαν λιπαντικό στο λαιμό με αποτέλεσμα να αποτρέπει το ροχαλητό.
Ρίξτε το στη γυμναστικήΗ τόνωση των μυικών ομάδων του οργανισμού μας, που επιτυγχάνεται με την τακτική άσκηση, βελτιώνει μεταξύ άλλων και το αναπνευστικό σύστημα, γεγονός που μπορεί να περιορίσει το ροχαλητό.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Μπριζίτ Μπαρντό: Έφυγε από τη ζωή η Γαλλίδα σταρ
Hot or Not #199: Όλα όσα μας άρεσαν (ή μας χάλασαν) αυτή την εβδομάδα
Θεατής: «Τα Παιδιά ενός Κατώτερου Θεού» στο Θέατρο Άλφα Ληναίος Φωτίου
Οι ελληνικοί δίσκοι που καθόρισαν το 2025
Πέντε spots για ένα αξέχαστο New Year’s Eve
Family Weekend: 10 προτάσεις δημιουργικής διασκέδασης με τα παιδιά
Home Cinema: Οι ταινίες που θα δούμε αυτό το ΣΚ στην τηλεόραση
Free City: 10 χριστουγεννιάτικες εκδηλώσεις με ελεύθερη είσοδο αυτό το ΣΚ
Κλειστά τα θέατρα το Σάββατο 27 Δεκεμβρίου
Πρεμιέρες: Χριστούγεννα με Τζάρμους
