ΥΠΝΟΣ
Σταματήστε το ροχαλητό με τρεις έξυπνους τρόπους
Προσθήκη ως αγαπημένη πηγήΔείτε τρεις έξυπνους τρόπους για να κόψετε το ενοχλητικό ροχαλητό!
Monopoli Team
30.11.2020
Πρόκειται για ένα από τα πιο ενοχλητικά πράγματα ανεξαρτήτως αν ανήκει σε εσάς ή στον… διπλανό σας. Ο λόγος για το ροχαλητό, η ένταση του οποίου μπορεί να μειωθεί ή ακόμη και να εξαφανιστεί με έξυπνα τρικ.
Φάτε μια κουταλιά μέλι πριν πέσεις για ύπνο
Η κατανάλωση μελιού βοηθά τη διέλευση του αέρα, λειτουργώντας σαν λιπαντικό στο λαιμό με αποτέλεσμα να αποτρέπει το ροχαλητό.
Ρίξτε το στη γυμναστικήΗ τόνωση των μυικών ομάδων του οργανισμού μας, που επιτυγχάνεται με την τακτική άσκηση, βελτιώνει μεταξύ άλλων και το αναπνευστικό σύστημα, γεγονός που μπορεί να περιορίσει το ροχαλητό.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Ακριβοί μας γονείς, σε σκηνοθεσία Προμηθέα Αλειφερόπουλου την νέα σεζόν στο θέατρο Εμπορικόν
Ο Γιάννης Χαρούλης θα δώσει μια ακόμη συναυλία στην Αθήνα αυτό τον Σεπτέμβριο
Το Μέγαρο στη Βόρεια Εύβοια: Ο Γιάννης Κότσιρας τραγουδά με ελεύθερη είσοδο στην παραλία του Μαντουδίου
Τοπία της Ψυχής: Έκθεση της Εθνικής Πινακοθήκης στη Σπάρτη αφιερωμένη στο έργο του Wassili Lepanto
Ενοικιάζεται: Το νέο έργο της Νεφέλης Μαϊστράλη τον Οκτώβριο στο Μικρό Χορν
Γκλόρια: Η σάτιρα του βραβευμένου Branden Jacobs-Jenkins τον Οκτώβριο στο Θέατρο Χορν
Η φωνή της Λουντμίλα: Μια παράσταση-ντοκουμέντο για το Τσερνόμπιλ στο Θέατρο Τζένη Καρέζη
Movie Mondays στο Vertigo Rooftop Pool: Open Air Cinema κάτω από τα αστέρια
Το “Heated Rivalry” ήταν μόνο η αρχή: Η νέα μεγάλη κίνηση στις queer ερωτικές ιστορίες
Μικροί θησαυροί με ελληνική υπογραφή στο Hellenic Heritage shop
