5 συχνά λάθη υγιεινής που κάνουμε στο καθημερινό μας μπάνιο

Η καθαριότητα είναι μισή αρχοντιά έλεγαν οι παλαιότεροι στην προσπάθειά τους να αναδείξουν την ανάγκη της φροντίδας της προσωπικής υγιεινής.

24.11.2020

Σήμερα, δεν χρειάζεται κανείς να πειστεί ότι πρέπει να πλένεται συστηματικά. Ωστόσο μπορεί να πλενόμαστε καθημερινά, το κάνουμε όμως με τον σωστό τρόπο; Οι επιστήμονες υποστηρίζουν πως όχι. Και το ότι νομίζουμε ότι είμαστε πεντακάθαροι, είναι μια ψευδαίσθηση.

Σας παρουσιάζει τα πιο συνηθισμένα λάθη του μπάνιου:

Λάθος 1: Χρησιμοποιείτε υπερβολικό σαμπουάν

Επίσης, το να λούζετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα, θαμπώνει τη λάμψη τους.

Τι να κάνετε;

Το ένα τέταρτο της ποσότητας σαμπουάν που χρησιμοποιείτε είναι αρκετό, ενώ πρέπει να λούζεστε με τη συχνότητα που επιβάλλει ο τύπος των μαλλιών σας.

Λάθος 2: Κρατάτε τα ίδια σφουγγάρια για πάντα

Να ξέρετε ότι το υλικό από το οποίο είναι φτιαγμένα κρατά μέσα του βακτήρια.

Τι να κάνετε;

Αντικαθιστάτε το σφουγγάρι σας κάθε 4 εβδομάδες.

Διαβάστε περισσότερα εδώ.