MENU
Κερδίστε Προσκλήσεις
ΑΘΗΝΑ
ΤΕΤΑΡΤΗ
20
ΜΑΡΤΙΟΥ
  • ΚΕΡΔΙΣΤΕ ΠΡΟΣΚΛΗΣΕΙΣ
    ΣΥΝΤΑΓΗ

    Κοτόπουλο με λαχανικά και κάρυ

    Τι θα λέγατε αν μπορούσατε σε μισή ώρα να ετοιμάσετε ένα νόστιμο κοτόπουλο με λαχανικά και κάρυ;

    Monopoli Team

    Υλικά για 2 άτομα:

    Χρειάζεστε ένα μεγάλο -σχετικά- αντικολλητικό τηγάνι.

    1. 2 φιλέτα κοτόπουλο
    2. Μανιτάρια
    3. Πιπεριές
    4. 2 κ.σ. γιαούρτι
    5. 2 κ.σ. αλεύρι
    6. 1 κ.σ. κάρυ
    7. πιπέρι, αλάτι
    8. ελαιόλαδο


    Για την εκτέλεση:

    • Πλύντε καλά και κόψε το κοτόπουλο σε μικρά τετράγωνα κομμάτια – μπουκιές. (Αυτό θα σας βοηθήσει σε όλες τις συνταγές με φιλέτο. Μειώνει το χρόνο στο μισό).
    • Βάλτε αλάτι και πιπέρι στο φιλέτο σας.
    • Σε ένα μπολ ρίξτε το αλεύρι και το κάρυ και ανακάτεψτε. Άφηστε τα στην άκρη.
    • Βάλτε λίγο λάδι στο τηγάνι και αφήστε να πάρει θερμοκρασία.

    Διαβάστε τη συνέχεια στο savoir ville.

     

    TV CALENDAR
    20 Μαρτίου 2019
    Μη χάσετε
    To Walk Invisible
    COSMOTE CINEMA 2HD - 22;00
    Δείτε περισσότερα >>