Yoga με “δωρεά” στο Ρομάντσο
Ο πολυχώρος Ρομάντσο προσθέτει στις δράσεις του εβδομαδιαία μαθήματα yoga, ανοιχτά στο κοινό και με είσοδο ελεύθερης επιλογής (donation).
Τα μαθήματα, στα οποία θα δισάσκει η yoga instructor Σίσσυ Φραγκιαδάκη, είναι ανοιχτά σε όλους τους ενδιαφερόμενους, από αρχάριους έως και προχωρημένους.
Με σύγχρονη προσέγγιση στο ευ ζην και την άσκηση, αλλά και κοινωνική διάθεση, τα μαθήματα θα ξεκινούν με Hatha Flow ευθυγραμμίσεις, ενώ στο μεγαλύτερο μέρος τους θα περιέχουν και Vinyasa yoga (δυναμική).
Τα μαθήματα είναι ανοιχτά σε όλους τους ενδιαφερόμενους, από αρχάριους έως και προχωρημένους. Το μόνο που χρειάζεται για τη συμμετοχή είναι άνετα ρούχα, αντιολισθητικά yoga mats και καλή διάθεση.
Η Σίσσυ Φραγκιαδάκη έχει εκπαιδευτεί στη hatha, prenatal, postnatal, sup και aerial yoga. Ασχολείται με τις εναλλακτικές θεραπείες και τη Yoga τα τελευταία 7 χρόνια.
Πρόγραμμα μαθημάτων
Τετάρτη 19:30 – 21:00
Πέμπτη 19:30 – 21:00
Κυριακή 11:30 – 13:00
Ρομάντσο – Αναξαγόρα 3-5, / Τ 216 7003325 / www.romantso.gr
Είσοδος ελεύθερης επιλογής (donation)
