κιλά των γιορτών

Αν δοκιμάζεις το «καλό» στενό σου παντελόνι ή φόρεμα και σκέφτεσαι ότι θα πρέπει να χάσεις ένα δυο κιλάκια μέχρι τις γιορτές, οι συμβουλές της διαιτολόγου Δήμητρας Κοτσαρίνη, μπορούν να βοηθήσουν.

Σίγουρα δεν μας συμβουλεύει να μην φάμε τα γιορτινά εδέσματα! Τα tips της όμως μπορούν να μας βοηθήσουν να απολαύσουμε το φαγητό χωρίς να πάρουμε κιλά και χωρίς βαρύνει το στομάχι μας!