The Art of Life

Αλλάζει πραγματικά κάτι στο σώμα σας αν κόψετε τα τεχνητά γλυκαντικά;

Η ενυδάτωση της επιδερμίδας είναι απαραίτητη για ένα πρόσωπο φρέσκο που ακτινοβολεί.

Για πραγματικά όμορφα μαλλιά, ακόμα και μετά το πέρας των καλοκαιρινών μας διακοπών.

Με το κατάλληλο skincare, το δέρμα μας μπορεί να παραμείνει λαμπερό ακόμα και μετά από μια πολύωρη πτήση.

Αγόρασε σήμερα σύγχρονα κομμάτια με κλασικές αναφορές και φόρεσέ τα το ερχόμενο φθινόπωρο.

Γιατί το μαγιό σου το καλοκαίρι γίνεται ο καλύτερός σου φίλος.

Ψωμάκι, πατάτες, μακαρόνια… Μπορεί να τα αποκλείουμε συχνά από τις επιλογές μας, ειδικά σε περιόδους δίαιτας, ωστόσο οι υδατάνθρακες είναι απαραίτητοι για μια ισορροπημένη διατροφή.

Οι ειδικοί εξηγούν το λάθος που κάνουμε όταν ξυπνάμε μέσα στη νύχτα και δεν μπορούμε να ξανακοιμηθούμε.

Βάλε στη βαλίτσα σου μόνο τα απαραίτητα και ένα-δύο μαγιό.

Το καλοκαίρι είναι εδώ… Αυτό σημαίνει ότι δυστυχώς εκτός από τα μπάνια και τον ήλιο, πολλοί θα αρρωστήσουν από ασθένειες που μεταδίδονται από τα τρόφιμα.

Γιατί δεν πρέπει να βγάζεις τις λευκές τρίχες που έκαναν την εμφάνισή τους ξαφνικά στα μαλλιά σου;

Εάν βιώνετε μια καλοκαιρινή εγκυμοσύνη το έχετε ήδη καταλάβει ότι ζεσταίνεστε περισσότερο από το φυσιολογικό. Ο ειδικός μας εξηγεί τους πιθανούς κινδύνους από τις υψηλές θερμοκρασίες και πώς μπορείτε να τις αντιμετωπίσετε πιο αποτελεσματικά.

Για cool looks με σορτς, σετάρε αυτά τα 5 κομμάτια.

Λίγο ο ήχος, λίγο το τσίμπημα, λίγο η ατέλειωτη φαγούρα, τα κουνούπια είναι πολύ ενοχλητικά.

Είναι το καρπούζι με τη φέτα ο top συνδυασμός για ελαφρύ γεύμα το καλοκαίρι; Τι μας απαντά η διατροφολόγος;

Ενώ εμείς κολυμπάμε στο νερό, το κινητό μας παραμένει εκτεθειμένο στον ήλιο.

Όχι, το να σετάρεις τα παπούτσια με την τσάντα σου δεν είναι λάθος.

Φέτος τα μαλλιά σου μπορούν με απλούς τρόπους να γίνουν ο πρωταγωνιστής της εμφάνισής σου.

Τα μυρμήγκια σίγουρα δεν βρίσκονται στη λίστα με τους καλεσμένους σου.

Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι η ιδανική ευκαιρία για να περπατήσουμε στην άμμο.

Το να παραμένουμε ήρεμοι ακόμα και στις πιο δύσκολες και αγχωτικές καταστάσεις, είναι σίγουρα κάτι δύσκολο.

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν πίνετε καφέ πριν φάτε;

Τα γυαλιά ηλίου είναι απαραίτητο αξεσουάρ το καλοκαίρι - όχι μόνο για το στυλ αλλά κυρίως για την προστασία των ματιών από την υπεριώδη ακτινοβολία του ηλίου.

Ο πρωινός καφές μετά το hangover για πολλούς - αν όχι όλους - είναι μονόδρομος.

Μια μικρή δικαίωση για όσους παραμελούμε να τακτοποιήσουμε τα ρούχα μας αμέσως μετά το ταξίδι.

Οι ιδανικές clean beauty επιλογές για την φροντίδα των χειλιών.

Η πρωτεΐνη είναι ένα μακροθρεπτικό συστατικό απαραίτητο για υγιή οστά, δέρμα, μάτια, όργανα, ακόμη και μαλλιά. Πόση όμως είναι αρκετή;