ΟΜΟΡΦΙΑ
7 σημάδια ανεπάρκειας βιταμίνης D και γιατί η προσθήκη συμπληρωμάτων δεν είναι αρκετή
Στις μέρες μας, η ανεπάρκεια βιταμίνης D έχει γίνει ένα πολύ κοινό πρόβλημα για τους ανθρώπους. Πώς όμως αναπληρώνει κανείς αποτελεσματικά τη βιταμίνη D;
Monopoli Team
03.07.2022
A
A
Η βιταμίνη D εκτελεί πολλές λειτουργίες στο σώμα. Για παράδειγμα, μπορεί να ενισχύσει την απορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφόρου από το σώμα, καθώς και να ρυθμίσει τη γενετική απόδοση των πρωτεϊνών των νευρικών κυττάρων και να βοηθήσει στη διατήρηση της υγείας των εγκεφαλικών κυττάρων.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑΣαν σήμερα πεθαίνει ο Τζιμ Μόρισον – Τι σημαίνει η ελληνική επιγραφή στον τάφο του12.09.2018
Η βιταμίνη D προάγει επίσης τις φυσιολογικές λειτουργίες του ανοσοποιητικού συστήματος, καταπολεμά τις φλεγμονές και βελτιώνει την ικανότητα του σώματος να καταπολεμά τα βακτήρια και τους ιούς.
Διαβάστε περισσότερα στο Jenny.gr
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Βρες καθημερινά στο email σου τα πιο δημοφιλή θέματα του Monopoli.gr και ό,τι καλύτερο συμβαίνει στην πόλη!
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
«Ξάνθη Reloaded»: Ανοίγουν αυλαία οι Θρακικές Λαογραφικές Εορτές – Ξανθιώτικο Καρναβάλι 2026
Συν & Πλην: «Έντα» στο θέατρο Τζένη Καρέζη
Athens Photo World 2026: Το φωτορεπορτάζ στο προσκήνιο
Ρέκβιεμ για το τέλος του έρωτα στη Λυρική Σκηνή
Θέατρο, συναυλίες, εκθέσεις: Τι κάνουμε σήμερα, Τρίτη 20 Ιανουάριου
Έρευνα υποδεικνύει νέο «φάρμακο» για την άνοια – Οι exerkines που αλλάζουν το παιχνίδι
Η «Αλεξάνδρεια» συνεχίζεται για λίγο ακόμη στο Παλλάς – Νέες εντυπωσιακές φωτογραφίες
Η Dolly Parton γίνεται 80 – Μια ωδή σε ένα μουσικό είδωλο, πηγή έμπνευσης
Θέατρο Μαβίλη: Ένας νέος θεατρικός χώρος στην καρδιά της Αθήνας
Αρμπάιτ: Η παράσταση των Παλούμπη και Τσιοτσιόπουλου ξανά στο Θέατρο Σταθμός