MENU
Κερδίστε Προσκλήσεις
ΤΡΙΤΗ
20
ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ
ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
ΥΓΕΙΑ

Οι βιταμίνες που χρειάζεστε εάν τα μαλλιά σας δεν μακραίνουν

Για πολλούς ανθρώπους, τα μαλλιά υποδηλώνουν την υγεία και την ομορφιά.

Monopoli Team

Το σώμα σας χρειάζεται ορισμένα θρεπτικά συστατικά για να μπορέσει να αναπτυχθεί και επειδή τα μαλλιά σας είναι μέρος του σώματός σας έχουν κι αυτά ανάγκη από τα κατάλληλα συστατικά. Από την άλλη μεριά η έλλειψη ορισμένων θρεπτικών συστατικών, όχι μόνο θα εμποδίσει τα μαλλιά σας να μακρύνουν, αλλά μπορεί επίσης να συμβάλει στην απώλεια του τριχωτού της κεφαλής.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑVanilla Blonde: To υπέροχο ξανθό χρώμα που θα δώσει ξανά “φως” στο πρόσωπό σας12.09.2018

Οι βιταμίνες που χρειάζεστε αν διαπιστώσετε ότι τα μαλλιά σας δεν μακραίνουν
Βιταμίνη Α

Μια ανασκόπηση του 2011 στο Biochimica et Biophysica Acta διαπίστωσε ότι η βιταμίνη Α παράγει σμήγμα, το οποίο ενυδατώνει το τριχωτό της κεφαλής. Οι γλυκοπατάτες, τα καρότα και το λάχανο είναι μερικές τροφές που περιέχουν άφθονες ποσότητες βήτα-καροτίνης, την οποία το σώμα μετατρέπει σε βιταμίνη Α.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑΈχετε λιπαρά μαλλιά; Τα καλύτερα tips για να τα αντιμετωπίσετε12.09.2018

Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr.

Περισσότερα από Υγεία - Ομορφιά
Σχετικά Θέματα
The Art of Life
Έρευνα υποδεικνύει νέο «φάρμακο» για την άνοια – Οι exerkines που αλλάζουν το παιχνίδι
The Art of Life
Γρίπη 2026: Ο ρόλος της βιταμίνης D στην πρόληψη και την αντιμετώπιση
The Art of Life
Η πανδημία της υπογεννητικότητας: Γιατί κάνουμε λιγότερα παιδιά;
The Art of Life
Βλεφαροπλαστική 2026: 9 facts πριν πάρετε απόφαση
The Art of Life
Ενέσεις για απώλεια βάρους: Ταχεία επαναπρόσληψη κιλών μετά τη διακοπή τους – Αξίζουν τελικά;
The Art of Life
Στην Ιρλανδία οι γυναίκες γιορτάζουν τα δικά τους «Χριστούγεννα» τον Ιανουάριο
The Art of Life
2026: 3 wellness και health trends που αλλάζουν τη ζωή μας
The Art of Life
5 makeup tips για να δείχνουν τα μάτια μεγαλύτερα
The Art of Life
Γιορτές με ένα ποτήρι στο χέρι – Πότε η κοινωνική συνήθεια γίνεται κάτι πιο γκρίζο;
The Art of Life
Πόσο κινδυνεύουμε από την υπερ-γρίπη τις γιορτές;
The Art of Life
Γιατί βάζουμε ρόδι στις γιορτινές σαλάτες – Plus: Τα οφέλη του ροδιού
Υγεία - Ομορφιά
Οι Beauty Advisors στο επίκεντρο της φετινής Holiday καμπάνιας της Sephora