Κρίση πανικού: Τι να κάνετε αν συμβεί μπροστά στα παιδιά σας
Προσθήκη ως αγαπημένη πηγήΠώς να αντιμετωπίσετε την κρίση χωρίς να πανικοβάλλετε τα παιδιά σας.
Είναι δεδομένο ότι η μητρότητα πηγαίνει χέρι-χέρι με περισσότερο άγχος, κάτι που πολλές από εμάς βρίσκουμε συχνά δύσκολο να ελέγξουμε. Γι’ αυτό και οι κρίσεις πανικού είναι ένα από τα πιο καλά κρυμμένα κοινά μυστικά των μαμάδων.
Ανεξάρτητα πάντως από το εάν το στρες σας χτύπησε ταβάνι από τότε που αποκτήσατε παιδιά ή ήταν κάτι που κουβαλούσατε από πριν μαζί σας, ένα είναι σίγουρο: καμία μαμά δεν θέλει να πάθει κρίση πανικού μπροστά στα παιδιά της, καθώς φοβάται ότι είτε δεν θα μπορεί να τα φροντίσει (εάν εκείνα είναι πολύ μικρά) είτε ότι θα τα κάνει να πανικοβληθούν κι εκείνα (εάν είναι μεγαλύτερα).
Επειδή όμως οι κρίσεις πανικού συμβαίνουν και… στις καλύτερες οικογένειες, είναι χρήσιμο να είμαστε προετοιμασμένες.
Διαβάστε περισσότερα στο MamaΜia.gr
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
- Το Φως που μας Ενώνει: Τζίνα Φωτεινοπούλου, Θεόδωρος Λαναράς και Luz Casal σε μια φιλανθρωπική βραδιά στο Μέγαρο
- Η διαθήκη του καθηγητή: Το διήγημα του Δημήτρη Χατζή ανεβαίνει στην Κάμιρο
- Open Matter: Η νέα μόνιμη εικαστική έκθεση της KNACK Gallery άνοιξε τις πύλες της στα Πετράλωνα
- Θεατής: «Κοιμώμενος Χαλεπάς… ο Σαλός Άγιος» στο Θέατρο Καλλιρόης
- Μέσα σ’ ένα όνειρο: Κυριακή μεσημέρι στο Μέγαρο με ρεσιτάλ των Βασίλη Σούκα – Έλενας Χριστοδούλου
