Οι νέες αμερικάνικες οδηγίες διατροφής και η... αναστροφή της διατροφικής πυραμίδας έχουν προκαλέσει συζητήσεις μεταξύ των επιστημόνων, οι οποίοι εστιάζουν στην ποιότητα τροφής και την πρωτεΐνη.
24.02.2026
Οι νέες αμερικάνικες οδηγίες διατροφής και η... αναστροφή της διατροφικής πυραμίδας έχουν προκαλέσει συζητήσεις μεταξύ των επιστημόνων, οι οποίοι εστιάζουν στην ποιότητα τροφής και την πρωτεΐνη.
Έχετε ακόμα ασπράδια αυγών, φυστικοβούτυρο χαμηλών λιπαρών και γάλα χωρίς λιπαρά ή γιαούρτι χωρίς λιπαρά;