ΣΥΝΤΑΓΗ
Ζυμαρικά με την πιο νόστιμη σάλτσα μπολονέζ από φακές
Η χορτοφαγική μπολονέζ θα ενθουσιάσει και τους πιο απαιτητικούς ουρανίσκους.

Monopoli Team
25.05.2023
A
A
Αν αναζητάτε κάτι το ίδιο απολαυστικό με μια κλασική μακαρονάδα μπολονέζ, η χορτοφαγική της εκδοχή με βασικό συστατικό τις φακές θα σας ενθουσιάσει.
Η σάλτσα μπολονέζ από φακές δεν είναι μόνο υγιεινή, αλλά και πολύ εύκολη να τη φτιάξετε. Ας δούμε μαζί τη συνταγή.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑΠάστα με κρέμα ντομάτας από την food blogger Nikis food12.09.2018
Υλικά
- 300 γρ. ζυμαρικά
- 4 μπαστουνάκια σέλινο, ψιλοκομμένα
- 1 καρότο, κομμένο σε κύβους
- 4 σκελίδες σκόρδου, ψιλοκομμένες
- 2 κολοκυθάκια, τριμμένα
- 1 κονσέρβα ντομάτες
- 1 ποτήρι νερό
- 150 γρ αποξηραμένες κόκκινες φακές
- 2 κουταλιές της σούπας ξερό θυμάρι
- Μαύρο πιπέρι για γεύση
- Ελαιόλαδο
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑΠώς θα φτιάξεις το τέλειο πέστο;12.09.2018
Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Βρες καθημερινά στο email σου τα πιο δημοφιλή θέματα του Monopoli.gr και ό,τι καλύτερο συμβαίνει στην πόλη!
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Η Αθήνα τη Νύχτα: Υπάρχει ζωή στα “Μαύρα τα Μεσάνυχτα” ενός Σαββάτου;
Eurovision 2025: «Τέλος» οι σημαίες της ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητας από τη σκηνή
Πρωτομαγιά: Τι ισχύει με λεωφορεία και τρόλεϊ σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη
Τέλη κυκλοφορίας με τον μήνα: Περιορισμοί, υπολογισμοί και αυτόματη ακινησία
Σε πρώτο πρόσωπο: Θάνος Κόνιαρης, ηθοποιός
Εθελοντική αιμοδοσία από το Bloode και την NBG Pay
Θέατρο, συναυλίες, εκθέσεις: Τι κάνουμε σήμερα, Τετάρτη 30 Απριλίου
Στο “Flow” το Ευρωπαϊκό Βραβείο Lux 2025
H Τάμτα στο BBC London με το τραγούδι «Khorumi»
Φιλαρμόνια Ορχήστρα Αθηνών: Συναυλία για τα 80 χρόνια από τη λήξη του Β’ Παγκόσμιου Πόλεμου στο Μέγαρο