Free City: Τι κάνουμε δωρεάν αυτή την εβδομάδα στην πόλη

Με αφορμή τα 100 χρόνια από τη γέννηση του Μίκη Θεοδωράκη και την ανακήρυξη του 2025 σε Έτος Μίκη Θεοδωράκη, η Μουσική Βιβλιοθήκη διοργανώνει σειρά τεσσάρων συζητήσεων. Άνθρωποι που τον γνώρισαν και συνεργάστηκαν μαζί του μεταφέρουν στοιχεία για τη ζωή και το έργο του.Συντονίστρια: Στεφανία Μεράκου — μουσικολόγος, τ. διευθύντρια Μουσικής Βιβλιοθήκης “Λίλιαν Βουδούρη” του Συλλόγου Οι Φίλοι της Μουσικής. Ομιλητές: Αστέρης Κούτουλας — συγγραφέας, σκηνοθέτης, παραγωγός, Γιώργος Λογοθέτης — δημοσιογράφος, συγγραφέας, καθηγητής

Δευτέρα 10/11 στις 18:00
Μουσική Βιβλιοθήκη Λίλιαν Βουδούρη Σύλλογος Οι Φίλοι της Μουσικής, Βασ. Σοφίας και Κόκκαλη

Υπό την καθοδήγηση έμπειρων επαγγελματιών φυσικής αγωγής και μέσα από μια σειρά ασκήσεων και τεχνικών αναπνοής, οι συμμετέχοντες/συμμετέχουσες ενδυναμώνουν το σώμα τους, βελτιώνουν την ισορροπία τους, ενισχύουν την αυτοσυγκέντρωση και χαλαρώνουν.
Δευτέρα και Παρασκευή στις 18:00
Πάρκο, ΚΠΙΣΝ

Photo: Γιάννης Ανδρουλάκης

Το γυναικείο φωνητικό σύνολο CHÓRES και η Εθνική Νεανική Γυναικεία Χορωδία της Ολλανδίας, δύο νεανικά φωνητικά σύνολα από τις αντίθετες άκρες της Ευρώπης, συναντιούνται επί σκηνής και παρουσιάζουν μια μοναδική συναυλία στην Εναλλακτική Σκηνή της Εθνικής Λυρικής Σκηνής στο ΚΠΙΣΝ την Τρίτη 11 Νοεμβρίου 2025, στις 20.30. Υπό τον τίτλο Από τη Βαλτική στη Μεσόγειο: Μια χορωδιακή ανταλλαγή η συναυλία αναδεικνύει τη δύναμη της φωνής ως φορέα πολιτισμικής έκφρασης και διαλόγου. Το πολυδιάστατο συναυλιακό πρόγραμμα διατρέχει τη Σκανδιναβία, την Κεντρική Ευρώπη και τη Βαλτική –από τον Βέρντι και τον Ρέγκερ έως τον Βασκς και τον Τόρμις– και κορυφώνεται με σύγχρονες επεξεργασίες ελληνικών και βαλκανικών παραδοσιακών τραγουδιών.
Τρίτη 11/11 στις 20:30
Εναλλακτική Σκηνή της ΕΛΣ, ΚΠΙΣΝ

Αυτοσυγκέντρωση, έλεγχος αναπνοής, ορθοσωμία, ισορροπία, ευλυγισία και ενδυνάμωση του κέντρου του σώματός είναι μερικά από τα οφέλη του προγράμματος Pilates. H ήπια έως και μέτριας έντασης άσκηση βοηθάει να αφυπνιστεί το σώμα και να αναζωογονηθεί το πνεύμα.
Τρίτη και Πέμπτη στις 18:00, Τετάρτη στις 08:30
Πάρκο, ΚΠΙΣΝ

Για πέμπτη συνεχή χρονιά συναυλία με τραγούδια σύγχρονης ελληνικής δημιουργίας. Μια συναυλία την Τρίτη 11 Νοεμβρίου και ώρα 19:30 στην αίθουσα “Γιάννης Μαρίνος” (πρώην Πολυχώρος) της Μουσικής Βιβλιοθήκης της Ελλάδος “Λίλιαν Βουδούρη” – Σύλλογος Οι Φίλοι της Μουσικής στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών. Συντελεστές/Συμμετέχουν: Ποίηση: Μαριλού Βαλεοντή, Δημήτρης Βουχάρας, Μυρσίνη Γκανά, Κ. Π. Καβάφης, Βασίλης Καπράλος, Αθηνά Κορνάρου, Γιώργος Μαστρογιαννόπουλος, Ε. Α. Πόε, Αντώνης Σαντοριναίος, Μίλτος Σαχτούρης, Σ. Σ. Χαρκιανάκης, Αργύρης Χιόνης. Μουσική: Νίκος Αθανάσακης, Παναγιώτης Δημόπουλος, Παναγιώτης Θεοδοσίου, Λεωνίδας Κανάρης, Μαρουλία Κοντού, Ματθαίος Λεγάκης, Δημήτρης Μηνακάκης, Κώστας Ρεκλείτης, Ευδοξία Υψηλάντη, Νίκος Χαριζάνος. Τραγούδι: Μαριλού Βαλεοντή, Ιωάννα Καραμολέγκου, Νικολέτα Κουτσαμάνη, Ευδοκία Μωυσίδου, Μαριαλένα Πολίτη, Ειρήνη Πολυδώρου, Μαρία Ρουμάνη. Πιάνο: Μυρτώ Ακρίβου, Χρυσάνθη Ζαγουράκη, Δήμητρα Κοκκινοπούλου, Μαρούλια Κοντού, Αλέξανδρος Μάκρης, Ευδοξία Υψηλάντη

Τρίτη 11/11 στις 19:30
Μουσική Βιβλιοθήκη της Ελλάδος Λίλιαν Βουδούρη, Βασ. Σοφίας και Κόκκαλη, Αθήνα

Το Ινστιτούτο Νίκος Πουλαντζάς σε συνεργασία με το Ινστιτούτο Εναλλακτικών Πολιτικών ΕΝΑ, διοργανώνουν την Τρίτη 11 Νοεμβρίου 2025, στη Δημοτική Αγορά Κυψέλης, στις 17:30, ημερίδα με θέμα «Η τέχνη και ο πολιτισμός υπό επιτήρηση: μορφές και μηχανισμοί χειραγώγησης στον 21ο αιώνα». Ερευνητές και καλλιτέχνες αναζητούν τις μορφές των απειλών και των απαγορεύσεων, με τις οποίες έρχεται αντιμέτωπη σήμερα η καλλιτεχνική έκφραση και συζητούν με το κοινό τρόπους αντίστασης απέναντι στη χειραγώγηση και τον περιορισμό της καλλιτεχνικής ελευθερίας.

Τρίτη 11/11 στις 17:30
Δημοτική Αγορά Κυψέλης

Κάθε μήνα, από τον Μάρτιο του 2023, το KET φιλοξενεί το Spoken Maik, μια συνάντηση ποίησης και προφορικού λόγου που επιμελούνται η Νίκη Παπαδογιαννάκη και ο Σταύρος Ανάγνου.Ανοιχτό σε όλες τις γλώσσες, το Spoken Maik έχει μέχρι στιγμής φιλοξενήσει απαγγελίες, performances και αναγνώσεις στα ελληνικά, αγγλικά, νορβηγικά, τουρκικά, κουρδικά, αραβικά, ρωσικά, γαλλικά, σερβικά, ουκρανικά και στα γαλικιανά της Ισπανίας.Τα είδη είναι εξίσου ποικίλα: slam, spoken word, ποίηση, ραπ, μανιφέστο, προσωπικές ιστορίες.Η κοινότητα του Spoken Maik είναι πάντα υποστηρικτική, προσφέροντας έναν ασφαλή και οικείο χώρο που επιτρέπει σε όλα τα άτομα να δοκιμάσουν, συχνά για πρώτη φορά, να μοιραστούν την ποίησή τους δημόσια.Το δεύτερο Spoken Maik της σεζόν φιλοξενείται στο ΚΕΤ την Πέμπτη 13 Νοεμβρίου 2025.Όσα άτομα θέλουν να συμμετάσχουν έρχονται μισή ώρα πριν από την ώρα έναρξης και συμπληρώνουν το όνομά τους στη λίστα των συμμετεχόντων. Κάθε act μπορεί να διαρκέσει μέχρι πέντε λεπτά

Πέμπτη 13 Νοεμβρίου 2025, 20:00
Κέντρο Ελέγχου Τηλεοράσεων, Κυψέλη

Πέντε αιώνες για τσέλο και πιάνο | Μαρίνα Κισλίτσινα: βιολοντσέλo – Μαριλένα Σπαχή: πιάνο. Μια γοητευτική μουσική βραδιά αφιερωμένη στη διαχρονική ομορφιά του τσέλου και του πιάνου. Μαρίνα Κισλίτσινα: βιολοντσέλο, Μαριλένα Σπαχή: πιάνο και συμμετέχει η Σοφία Ολυμπίου: βιολοντσέλο. Προλογίζει η Δέσποινα Σπαχή.Μια μουσική συνάντηση που διατρέχει πέντε αιώνες και τρεις ηπείρους, φέρνοντας κοντά διάσημες μελωδίες και μοναδικές ερμηνείες τσέλου και πιάνου. Από την ευαισθησία του Bach και του Schubert, τις ρομαντικές νότες των Tchaikovsky και Rachmaninov, μέχρι τη ζωντάνια του Piazzolla και την εκρηκτική φαντασία του Bolling, αυτή η συναυλία θα αποτελέσει ένα ταξίδι που αγγίζει την ψυχή και τον νου.

Παρασκευή 14/11 στις 20:30
Αίθουσα συναυλιών Φίλιππος Νακας, Ιπποκράτους 41

Περισσότερες δωρεάν προτάσεις στο Free City.